熊猫体育2018級本科生實習簡報青訓篇
福建西山學校
授課時間:2020.4.1-4.23
授課教練:張家銘
總結❓:這段時間的工作🕵🏻♀️,我參與的小學生的訓練課程👨🏻🦯🧔🏿♀️。這裏學生管理嚴格🚣🏻♂️,基礎相對一般🥇,不具有完整的訓練體系🔥,訓練內容不真實。不過學生訓練認真,對新鮮事物充滿興趣👱🏻♂️。我會不斷創新讓學生在不同的訓練方式中快速提高🤵。
授課教練:張家銘
授課時間:每天上午6:10-6:40🈴。(周一,三,五)下午4:10-:5:20🐔。(周二,四)下午6:10-7:20
授課對象🤹🏼:6-9歲一年級學生
教學時長🫚:平均每次課70分鐘
授課內容:足球
課程總結😅:因學生年齡較小,現在以興趣,技術和身體發展訓練方向為主,以技能🪲,比賽訓練為輔。學生缺少對抗中的反應和變化,現在正在向他們灌輸這點的重要性👫🏻。
其他活動:無
授課教練🛌🏼👯:李文科
總結:接手福建西山學校高中男子足球隊🦹🏿♀️,目前正在備戰福清市冠軍杯比賽🤲🏼🚰,球隊技術水平一般,戰術思想薄弱,但訓練比賽態度良好,速度體能良好,隊風團結🧑🏽🎄。訓練目標主要培養隊員的攻防轉換意識,整體配合能力,效果良好。
授課時間🫰↩️:周一到周日每天上午6🤵🏽♂️:00-7👧🏽:30下午17🧙🏽♂️:00-19🍨:30
授課對象😓:福建西山學校高中男子足球隊
教學時長:一小時三十分鐘
授課內容🐕:足球
課程總結:球員普遍基本功戰術意識較差🍇,但積極性態度良好🛣,目前備戰福清市冠軍杯比賽,訓練目標主要培養隊員的攻方轉換意識,整體配合能力🙏🏼。
其他活動✸:無
秦皇島基地
授課教練🫴🏿:杜町鵬
授課時間🤞🏿:2021.4.1-4.15 早上8點-10點
總結:通過4次測試,加上每天的訓練,最終提高隊員的平均考試水平🧘♀️。
授課對象:U19單招考生
教學時長🪙🙍♂️:2小時每天
授課內容🎀⛓:單招考試三項(繞桿,吊準,折返跑)
課程總結:能夠看到隊員們明顯的變化,效果不錯。
其他活動🦶🏻:無
授課教練♧:經典
授課時間:2021.4.1-4.15,下午16點30-18點
授課對象🖖🏼:U14-1隊
教學時長:1.5小時
授課內容👲🏼:小組進攻、小組防守
課程總結:隊員熟練掌握訓練的要點🍙,並在比賽中有明顯提高🏰🤷🏿♂️。
授課教練:李瑋達
授課時間:2021.4.19-4.24,14:30—16:30
授課對象🏝:U14🧎♂️➡️、U16、U17守門員
教學時長💆🏽♀️:2小時
授課內容:門線防守、區域防守、組織進攻
課程總結:練習隊員正面接球能力、選位能力🙎♀️🏇🏻、比賽時指揮能力,並有所提高
其他活動:無
授課教練:李梓豪
授課時間📄:2021.4.19-4.24,下午15點-16點30
授課對象🕢:U16-2隊
教學時長:1.5小時
授課內容:2v2進攻(深度寬度🧑🏻🚀;內套;外套;斜插🧑🔬;交叉🤾🏻♂️;2過1;反切🤵🏼♀️;個人突破)
課程總結:隊員熟練掌握2v2進攻的要點👯♂️,並在比賽中有明顯提高。
其他活動🤹🏻♀️:無
授課教練:王文松
授課時間🐴🎯:2021.4.21-4.24 下午16:30-18點
授課對象📳🧙🏽♂️:14-3隊
教學時長:90分鐘
授課內容: 跑動意識,創造空間
課程總結: 讓隊員們提高跑動中接🦶🏿、傳球的意識和能力,通過訓練的內容運用到比賽之中,隊員們有明顯的提高👰🏻♀️。
其他活動👨🏻🦽:無
授課教練:於思京
授課時間🫶:2021.4.1-4.15,下午13點-14點30
授課對象:U17-6隊
教學時長:1.5小時
授課內容:小組防守(保護,平衡📦,夾擊)
課程總結🦌🤾🏻♀️:隊員熟練掌握防守的要點,並在比賽中有明顯提高。
其他活動:無
鹽城大豐
授課時間:2021.4/6-4/27
授課教練:張萬裏
總結:教學對象為幼兒園大班小朋友,沒有足球基礎,之前也沒有接觸過足球,所以訓練主要采取遊戲的形式💘,激發小朋友的興趣為主要目的。在實際教學中出現隊員註意力不集中😂,個別隊員沒有適應團隊的情況。在之後的教學裏要加強紀律管理與責任教育📤,寓教於樂。
授課教練📠:張萬裏
授課時間🧑🏼🏭:2021.4/6-4/27
授課對象:鹽城大豐城東實驗幼兒園
教學時長🤶🏿:64小時
授課內容:幼兒基礎足球教學
課程總結:教學對象為幼兒園大班小朋友,沒有足球基礎,之前也沒有接觸過足球🪮,所以訓練主要采取遊戲的形式⚈,激發小朋友的興趣為主要目的。在實際教學中出現隊員註意力不集中⛑,個別隊員沒有適應團隊的情況👨🏿🚒。在之後的教學裏要加強紀律管理與責任教育,寓教於樂🙋🏿♂️。
其他活動:足球知識普及
定南基地
授課時間:2021.3.28-4.26
授課教練🧗🏻♀️:蘭貴鵬
總結🕺:定南足球基地的氛圍相對較好,學生基礎也不錯,參與訓練的學生都比較積極🩹,也有個別學生會不認真🦕,同時學生技術掌握還不夠全面💁🏼♀️,傳球技能相對生疏,有待改進
授課時間:下午5-6🐩:30
授課對象:U8年齡段女生
教學時長:1小時30
授課內容:基地主教練安排
課程總結:學生熱情很高🤥,學習積極,但是進步較慢
其他活動🔽:無
熊猫体育西南分院
授課時間:2020.04.05-2020.04.25
授課教練:王子豪 王奎元
總結:西南分院足球氛圍濃厚🙎🏼,隊員積極刻苦⚓️,雖然有些基礎比較薄弱👥⛵️,但是整體水平較高,盡量在平時訓練中多註重基礎性和身體素質的提高🫶。
授課時間🫘: 下午15:00~17:00
授課對象🚙:男隊U14—U16
教學時長:兩小時
授課內容:大多基本技術,傳球🧑🏻🌾、過人、停球
課程總結:隊員們有些基礎較差,需要每日鞏固完善,另外在訓練中多培養提前觀察、拉開能力,提高傳球準確性和合理性
其他活動:無
少林鵝坡武校
授課時間:2020.4.6-2020.4.20
授課教練⤴️:陸嘉豪
總結🧑🦼➡️✯:讓隊員明白足球基本功的重要性,讓隊員了解腳弓傳球的基本要領🙋🏻♂️。
授課教練:陸嘉豪
授課時間:早上8:30—11🚮:30(周二、四、六)
晚上6:30—8🤷♀️:30(周一、三、六)
授課對象🙎♂️:U8—U10
教學時長:90分鐘
授課內容💆🏿♀️📉:球性🥟、球感、腳弓傳球的基本要領⬅️。
課程總結👩⚖️:學員們通過訓練能夠基本掌握腳弓傳球的要領🦹🏿,還需要經過長時間的訓練來增強球性球感。
其他活動𓀉:無👨🎓。
宋江武校
授課時間:2020.4.5-2020.4.25
授課教練:薛瀚石
總結:隊員基礎弱,需要培養球感,傳接球也有待提升,比賽容易緊張🧑🏼🏭,需克服心理壓力。
授課教練🦛:薛瀚石
授課時間:周一至周五15:00—17:30💈;
周二 周四 周六8🧑🏻:00—9♕:30
授課對象:宋江武校U8-U11🌻,宋江湖小學U6-U8
教學時長🧘🏿♀️:150分鐘/90分鐘
授課內容:球性球感、短傳球🕳、射門🏋🏻、1V1突破/防守⛹🏻♀️🏩、守門員基礎訓練
課程總結:學生基礎較差,上課專註力不夠強,練習過後就容易忘記✪,紀律意識較差,沒有目標。
其他活動:無
河南登封塔溝武術學校
授課時間:2020.04.05-2020.04.25
授課教練:劉海波
總結:隊員足球技術基礎比較薄弱,從最簡單的運控球開始練習🏋🏿,並進階到1對1過人對抗
授課教練:劉海波
授課時間:上午9:00~11:30 下午15:00~17:30
授課對象:男隊U8—U10 女隊U8—U10
教學時長👩🏽🎤:90分鐘
授課內容:腳背運控球的技術和1對1過人對抗的要點
課程總結:隊員們通過基礎的腳背運控球變向變速訓練,提升了技術能力,進階到1對1對抗後,成功完成了過人並射門進球得分➔,初步形成了比賽時1對1競技的能力
其他活動🦻🏻:暫無